jak gif

ja staralem sie biegac zawsze caly dystans rownym tempem, a na finiszu to jak widzialem jakiegos goscia za mna albo przedemna to przysieszalem (ale to juz byla raczej zasluga silnej woli), ale to czy na poczatku pobiegniesz wolno czy szybko to osobista sprawa. Zeby poprawic swoj wynik na 1000m niezbedny jest trening. Rob sobie rozbiegania, biegaj [...]

[...] że lepiej czujesz się na bramce. W tym wieku jednak trenerzy starają się nawet bramkarzy ustawiać w polu podnosząc ich wszechstronność i gre nogami. Jerzy Dudek też był ustawiany za juniora na lewej obronie, ale później zdecydował się na bramkarza, i popatrz jak świetnie gra nogami. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-03-14 10:54:01

Poprostu powiedz to trenera : Coachu ja chce stać na bramce a nie w polu bo tam jestem lepszy. A jak sie nie zgodzi to pokaż mu środkowy palec

Ten podmienimy jak będzie transparentna wersja bo na czarnym tle za bardzo "razi" po oczach

Tak jak napisal future - nigdy nie rozpuscisz jej całkowicie, a przujmować możesz ją z wodą, sokiem etc (oby nie z mlekiem!). Mi najbardziej smakuje z pomaranczowym

Suple przyjmuj normalnie jak na opak. pisze a Ph kupiles w normalnych sklepie w polsce ????

Witaj, bezpośrednio po treningu jest b. duży wyrzut insuliny i nie potrzeba transportera do kreatyny, która bardzo dobrze i szybko się wchłonie. CARBO po trenigu służy przede wszystkim do uzupełnienia glikogenu w mięśniach i hamuje katabolizm. Dlatego po treningu jak najbardziej możesz wypić CARBO razem z monohydratem kreatyny. Pozdro Dareckyy

sprzętu jest niezawiele..naturalnie sztanga + obciążenie + ławka z doczepianym przyrządem do ćwiczenia ud (niewiem jak to nazwać) foto i tyle :-/ na czym mógłbym nogi ćwiczyć dzieki za porady

no jesli chodzi o rozgrzewajace to ben-gay okolo (15 zl bardzo dobrze rozgrzewa ale tylko na początku, tzn po jakimś czasie uzywania przestajesz w ogóle czuć go, i jescze zawiera przeciwbólowe składniki) albo neo-capsiderm okolo 5 zl ( ta z koleii bardzo mocna jest, i ciężko się używa tzn jak dasz za dużo to piecze strasznie ;/ ) to tyle z nazw [...]

jak rozdają kasę to dlaczego nie

uderow jak grzybow po deszczu weeeeeeeee

skoro konczy sie gwarancja. to mozesz sie pobawic.. ew jak nie przujmie to tragedii nie bedzie..(w sumie juz otwarles) dobrze zabezpieczone tabsy sa zdatne do zpozycia - a przynajmniej tak testy z Tego forum hehe pokazuja (swoja droga ciekawe.. Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-05-15 22:52:42

poczekam jeszcze na propozycje innych, jak nie bedzie nic ciekawszego to dam SOGA

zalezy od odzywianie/regeneracji/wytrenowania/obecnego stanu twojego zdrowia i wielu wielu innych ale ogolnie jak jesz powyzej zapotrzebowania to powinny rosnąć

Pamięta, bo sie pewnie na siebie nałoża(zwłaszcza jak walnie w to samo miejsce) Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-09 19:21:43

Jak ktoś mi wkońcu odpowie ile gram KREA-CARBOLu mieści się w jednej miarce olimp to dostanie SOGa Z góry dziękuje

to mnie oskarz napisalem najprawdopodobniej bo co mam myslec skoro nie ma na niego zadnego papieru oraz jak mozesz dowiesc ze tel jest legalnego pochodzenia??? sam widzisz ze cena jest stanowczo za wysoka Zmieniony przez - Axell w dniu 2004-12-04 19:20:26

zrobilbym jak mowi BPL-G

Om to jak mu będziesz abona nabijał to nabij i mi, bo sie skończył

ile wazysz to bedie mozna pomyslec o dobrej dawce ale najpier trzeba sprobowac na sucho zeby ci to tylko nie zaszkodzilo i licz sie z tym ze jak masz slabe serce to do przodu nogami wybiegniesz